Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Хрустящая диета
Все диеты - Народные диеты для похудения
Автор: Надежда   

Хрустящая диета

Хрустящая диета - простой способ сбросить лишние килограммы

спешаший прийти Новый 2012 годСовсем скоро новогодние праздники, когда вы понимаете, что в борьбе с лишним весом выиграет ваш желудок, который будет требовать «продолжения банкета» и вы ничего не сможете с этим поделать. Как результат этого бурного времяпрепровождения - лишние килограммы, которые предательски появятся на самых очевидных местах вашего тела.

Учитывая то, что до праздников все же осталось несколько дней, давайте рассмотрим эффективный вариант снижения веса уже сейчас. Быть может к торжественному моменту, вы уже сбросите несколько килограмм, если воспользуетесь нашим советом.

Если вы знаете, что ваш организм склонен к быстрому набору массы, то вы наверняка испробовали множество различных диет, но, к сожалению, очевидных стабильных результатов вам достичь не удавалось. Теперь же, советуем вам воспользоваться достаточно простым и эффективным способом борьбы с лишним весом, который не потребует от вас больших жертв.

Оказывается, чтобы вернуть вашей талии былую стройность и буквально «растопить» скопившийся под вашей кожей жир, достаточно включить в свой рацион обычную капусту. Да-да, именно этот продукт является магическим и в тоже время абсолютно обыденным продуктом на нашем столе. Другое дело, что возможно вы просто недостаточно потребляли его.

диета на капустеИтак, капустная диета должна продлиться ровно 10 дней. Главным условием в борьбе с жировыми складками является то, что вам ежедневно придется потреблять только капусту, причем в любом виде. Этот малокалорийный продукт содержит всего 20 ккал на 100 грамм, и поверьте, именно он поможет вам за эти 10 дней сбросить как минимум 5-7 килограмм лишнего веса. Вам однозначно придется отказаться от алкоголя и сладких и мучных изделий, но поверьте, эта ничтожно малая жертва, на которую вам придется решиться, ибо если вы в действительности хотите увидеть поразительные результаты всего через 10 дней, то не обманывайте сами себя и завершите курс капустной диеты в полном объеме.

Одновременно с методом борьбы, направленным на улучшение Вашей фигуры, ваш организм будет получать достаточное количество витамина С, который в значительной степени повлияет на положительную работу сердечной мышцы, а также поможет справиться со стрессом. Научно доказано, что в капусте содержится огромное количество энзимов и калия, так необходимых нашему сердцу, а также клетчатка, которая незаменима для эффективной и правильной работы желудочно-кишечной системы нашего организма.

Дорогие женщины, поверьте, что этот метод на самом деле является самым эффективным и безболезненным для организма и если вас пугает то, что вам придет в течении 10 дней питаться только капустой, то можете разнообразить свой рацион её различными сортами. Благо, что в любом продуктовом магазине теперь можно найти различные сорта капусты.

В результате 10-дневного курса, ваш организм избавится не только от излишних килограммов, но и очистится от накопленных шлаков. И все это потому, что капуста является, пожалуй, единственным продуктом на нашем столе, который способен положительно воздействовать на микрофлору организма человека и способствовать нормализации различных процессов связанных с пищеварением и сердечной ритмикой.

Жуйте капусту и будьте здоровы!

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.