Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Диета и питание при экземе
Все диеты - Народные диеты для похудения
Автор: Мира   

Диета и питание при экземе

Диета и питание при экземеДиета при таком диагнозе как экзема непременно должна соблюдаться в жестком режиме. Потому что при употреблении отдельных продуктов питания, можно пробудить интенсивный зуд. А вот экзема на руках может привести к шелушении кожи и в данных местах, конечно же, ужасный зуд. Он может усиливаться, если болезнь прогрессирует. Данные признаки зависят в первую очередь от самого организма и его особенностей. Это в первую очередь провоцируют такие продукты как сладости, цитрусовые, ананас, острые и продукты копчения.

Если во время заболевания обострение не было вызвано какими-то продуктами, то больному все равно необходимо следить за своим питанием. Нужно отказаться от соленых продуктов и майонеза. От кофе отказаться нужно вовсе и меньше употреблять жидкости. Пищу употреблять необходимо отваренную или на пару.

Некоторые врачи считают, что лучше для организма будет поголодать два дня, чтобы очистить организм. Современные лекарства рассчитаны, конечно, на то, что бы ни соблюдать очень строгую диету. На диете может сидеть больной, который нормально ее переносит. И если у вас нет проблем с желудком.

Во время острого обострения экземы специалисты советуют питаться только кашей или овощными не жирными супами. Также полезно употреблять все кисломолочные продукты. Можете кушать нежирное мясо. Жарить его, конечно, его нельзя. Рыба также очень полезна. Ее лучше отваривать, но это касается только речной рыбы. Например, сом, карп, и виды осетровых необходимо полностью исключить из рациона. Во время обострения болезни нужно перейти на вегетарианскую пищу.

Каждый день без исключения употребляйте ряженку или кефир. К этому всему добавляйте творог и простоквашу.

Добавьте в рацион растительную пищу – это свежая капуста и горох, морковь, свекла, бобовые сорта. Для гипертоников это особо полезно. Не забывайте про витамины – железо и йод. Это листы салата. Из зелени можете добавить укроп, сельдерей, петрушку.

Из круп можно отваривать овсянку, пшено и гречку. Отказаться следует от кукурузы – это сильно вам навредит. Ешьте сырую морковь – ведь в ней так много полезных витаминов. Это и В1, РР,В9 и каротин с провитамином А.

Продукты с содержанием белка нужно употреблять, когда болезнь проявляется в теплое время года. Можете приготовить легкие блюда как рагу только из овощей, котлеты и тефтели на пару и не забывайте, что это может быть мясо кролика или индейки, говядина или курица.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.