Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Питание при недостаточности кровообращения
Все диеты - Лечебное питание (осторожность при похудении)
Автор: В.Добров   

Питание при недостаточности кровообращения

Для правильного лечения пациента с хронической недостаточностью кровообращения, необходимо дифференцированно подходить к диетотерапии, исходя из причин, которые вызвали осложнение. В основном, в подобных случаях, назначаются диеты № 10, 10а. Они способствуют нормализации метаболических процессов и разгружают систему кровообращения. Если у больного наблюдается выраженная форма, тогда надо максимально ограничить количество и качество продуктов. Снизить калорийность дневного рациона, тем самым снижая нагрузку на органы кровообращения и пищеварения. Больному показана легкоперевариваемая и легкоусвоиваемая пища, что тоже способствует разгрузке органов.

Главной причиной оттеков и накопления жидкости, являются задержка в организме ионов натрия, в следствии чего, у тканей, повышается способность связывать воду. Один грамм натрия это 50 миллиграмм задержанной воды. Чтобы избавиться от оттеков надо ограничить потребление жидкости и соли. Следует учитывать, что жидкость содержится в супах, молоке, кефире и прочих продуктах, в том числе и мясе, твороге, картофеле, хлебе, где она находится в связанном виде. Например в твороге содержится 79% воды, а в говядине и картофеле по 55%, в хлебе 41%. Поэтому надо готовить концентрированные блюда. Также, не следует забывать о калии, который благоприятно влияет на миокард, его сократительную способность, т.е. в рационе надо увеличивать число блюд содержащих калий. Показаны разгрузочные дни на калиевой пище, во время которых следует за день, пять раз принимать по сто грамм кураги (можно смоченной). В таком рационе 317гр. углеводов и 22гр. белка. Его калорийность 1395кал.

При недостаточном кровообращение снижается концентрация витаминов в крови, поэтому важно принимать их, особенно витамин С и В, которые улучшают общее самочувствие больного и благоприятно воздействуют на сердце.

Следует исключить из рациона продукты, влияющие на нервную систему, возбуждающие ее. Такие как - крепкий чай, какао и кофе, концентрированные мясные бульоны и алкоголь.

Режим питания надо планировать так, чтобы количество принимаемой пищи не грузило сердце и систему пищеварения, т.е. пища должна приниматься малыми порциями, но часто - до 6 раз за день. Последний прием пищи, минимум, за три часа до сна. Желудок заполненный пищей, при горизонтальном положении тела, давит на внутренние органы, в том числе и на сердце, затрудняя их работу. Чтобы не было запоров, следует включить в рацион чернослив, мед, молочно-кислые продукты, компот, фруктовой желе, соки (овощные и фруктовые). Для предотвращения же вздутия живота из рациона убираются свежий хлеб, молоко, газированные напитки и бобовые.

Если недостаточность кровообращения не носит острого, хронического характера, то достаточно сделать несколько исключений, продолжая сидеть на полноценном рационе. Следует ограничить или полностью исключить соль, продукты влияющие на нервную систему, жидкости, соленья, консервы, колбасу и копчености. Вместо соли разрешается использовать натуральные добавки - кислое варенье, укроп, петрушку, лавровый лист.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.