Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Все диеты

Все диеты для похудения

диетотерапия Все о диетах. Как научно обоснованных, так и антинаучных.

  • Монодиеты для похудения   ( 18 Материалы )
    Монодиета это монокомпонентный разгрузочный день, с подачи неизвестного   "доброжелателя ", ставший многодневной диетой. Имеют огромное количество противопоказаний. Сидеть на них более трех дней нежелательно, а больше недели, опасно для здоровья.

  • Диеты для похудения   ( 62 Материалы )
    Диета - специально разработанный режим питания для конкретного человека, учитывающий множество факторов, как личного, так и общего характера. Ни одна из диет   "общего пользования" ни прошла проверку временем и клиническими испытаниями.

  • Народные диеты для похудения   ( 82 Материалы )
    Довольно часто, на почту Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript или в ЛС, на форум, приходят диеты от посетителей сайта. Критиковать их я не имею права, ведь люди пишут от души, оставлять без внимания тоже, поэтому решил создать этот раздел куда буду выставлять диеты под авторством написавших. Единственное правило которого приходится придерживаться (введенное администратором сайта) - диета не должна иметь точного аналога в Сети.

  • Диетотерапия (информация для худеющих)   ( 18 Материалы )
    Основой диетотерапии является теория сбалансированного питания. Это количественный и качественный состав пищи  (углеводы, белки, жиры, микроэлементы, витамины, минеральные вещества и т.д.), с её  физическими свойствами (консистенция, объём, температура), калорийностью, режимом питания (распределение по составу, часы приёма, частота приёмов) и лечебными свойствами продуктов .

  • Диетическое питание (здоровье и похудение)   ( 12 Материалы )
    Диетическое питание по медицинским показаниям. Классические диетические столы разработанные в первой половине 20 века, одним из основоположников современной диетологии М.И.Певзнером.

  • Лечебное питание (осторожность при похудении)   ( 12 Материалы )
    Лечебное питание - питание при болезненных состояниях, направленное не только на щажение, но и восстановление организма.

  • Лучшие диеты для здорового похудения   ( 16 Материалы )

    22 лучших американских специалиста в области здравоохранения и питания, провели обширное исследование наиболее известных диет, чтобы составить рейтинг из 25 условно полезных диет, рекомендованных к использованию в 2012-2013 годах.


Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.