Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Новые полезные свойства помидоров
Новостная лента - Новости похудения
Автор: Новости   

Новые полезные свойства помидоров

томат самый полезный овощПомидоры продолжают удивлять своей разносторонней оздоровительной направленностью. Еще недавно, учеными из Аделаидского Университета Австралии, были опубликованы результаты исследований по которым ежедневное употребление томатов позволяет  снижать давление крови и уровень холестерина. А уже сегодня новые вести. На этот раз из Шотландии.

Как сообщают шотландские ученые, регулярное использование помидоров в пищу: защищает сосуды от тромбов и заметно снижает риск возникновения глубокого тромбоза.

Группа экспертов провела ряд экспериментов в которых участвовало 200 добровольцев. В ходе исследования было установлено, что всего 1 порция сока из томатов снижает плотность крови, почти на 70%.. Ученые считают, что подобное влияние позволяет не только снизить риск тромбозов, но и инфарктов с инсультами. Главными "агентами влияния" на тромбоз являются содержащиеся в томатах флавониды. Их профилактически необходимое количество содержится в 6 помидорах средних размеров.

К тому же, по мнению специалистов, томатный пигмент красного цвета - ликопин - является сильнейшим антиоксидантом, так необходимым для здоровья человека.

Ученые, в целях профилактики, рекомендуют выпивать по поллитра сока в день или потреблять 50 грамм томатной пасты.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.