Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Трансжиры виноваты в рождении детей-гигантов
Новостная лента - Новости похудения
Автор: Новости   

Трансжиры виноваты в рождении детей-гигантов

вред трансжиров для беременных Во время беременности, из своего рациона, стоит полностью исключать все продукты связанные с трансжирами. Исследователи из США показали, что эта составляющая многих продуктов приводит к рождению ненормально крупных детей. Соответствующий доклад появился в журнале American Journal of Clinical Nutrition, пишет Reuters.

Эти выводы ученые сделали на основе изучения состояния и рациона 1400 беременных женщин, благополучно родивших в период с 1999 года по 2002 год. Оказалось, что потребление трансжиров, повышающих уровень холестерина в крови, во 2-ой триместр беременности, с высокой степенью точности гарантировал  рождение ребенка большого веса. Насколько в этом виноваты именно трансжиры и каков механизм их воздействия исследователи не знают, но связь этих двух фактов налицо.

Доктор Коэн Джулиан, руководитель изыскания из Школы Общественного Здоровья Гарварда, рассказывает: "Дети-гиганты рождаются при помощи кесаревого сечения. Известно, что им присущ повышенный риск развития болезней сердца и диабета. В результате наблюдений мы выяснили -увеличение количества трансжиров в суточном рационе женщины, лишь на 1%, приводит к заметному росту размера плода".

Современные искусственные трансжиры это гидрогенизированные масла, т.е. масла в которые искусственно насытили воздухом (водородом). Самым ярким представителем этого класса является маргарин. И хотя в последнее время все узнали о его вреде, но он используется почти во всех процессах производства, т.к. является намного более дешевым, лучше хранится и меньше горит. Он есть во всех продающихся жареных или запеченных продуктах: в крекерах, печеньях, чипсах, фастфуде, даже при выпечке хлеба их используют. Между прочим в молочных продуктах и мясе тоже, в небольшом количестве встречаются трансжиры, но они в отличии от первых, натуральные.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.