Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Здоровое питание против генетики...
Новостная лента - Новости похудения
Автор: Новости   

Здоровое питание способно побороть генетическую предрасположенность 

польза правильного питания в профилактике генетических болезней Даже при заложенных генетически проблемах с сердцем, при выявленном по результатам генетических анализов повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний, правильно питание дарит возможность жить долго и счастливо, с полностью здоровым сердцем. К таким выводам пришли ученые из международной группы под руководством известных специалистов из Университетов Макгилла и Мкмастера, сообщает The Gazette.

В процессе своих наблюдений, эксперты, проверили состояние 27 тысяч человек, из пяти различных этнических групп. Такое крупномасштабное исследование позволило выявить четкую связь между вариациями гена 9р21, который связан с болезнями сердца и положительным влиянием правильного питания.

Генетическую предрасположенность к сердечным заболеваниям (а возможно и ко всем другим), можно обойти, если рацион содержит много овощей и достаточное количество фруктов, считают ученые. Профессор Ананд, считает, что человек стремящийся к здоровой жизни должен съедать от двух до четырех порцией овощей. Соблюдение только этой нормы способно свести риск сердечно-сосудистого заболевания к нулю.

Может показаться, что у вас нет предрасположенности, поэтому не стоит питаться таким образом.

Это опасное заблуждение, предупреждают ученые. 9р21 присутствует у 75% всего населения планеты. У имеющих одну копию этого гена риск заболевания составляет 30%, носители же двух копий, заболеют с вероятностью 70%.

В процессе эксперимента ученые доказали: люди питавшиеся неправильно и обладавшие двумя копиями, имели  в 2 раза большую вероятность умереть от инфаркта. В то время, как такие же, но питавшиеся правильно, сократили риск до минимума

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.