Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Красивое тело при худении
Рекомендованные анаэробные упражнения 4 и 5-го этапов для построения гармонично развитого, красивого тела. (Для просмотра увеличенных изображений откройте картинку в новом окне)

Фильтр по заголовку     Количество строк:  
Заголовок материала Автор
1 Жиросжигатели как спортивное питание в помощь похудению Мира
2 Тренажеры для похудения arifova1986
3 Важные советы для женщин Мира
4 Красивый живот для женщины средних лет В. Добров
5 Достаточно ли хорош твой фитнес-тренер? Мира
6 MovNat - эволюционный фитнес М. Мишина
7 Эффектное и быстрое наращивание ресниц Мира
8 Красивые ноги и варикоз dr. Kjellmund
9 Сколько стоит увеличить грудь в Москве? Мира
10 Скелет человека В.Добров
11 Восстановление мышц Мира
12 Основные группы мышц В.Добров
13 Мышцы ног: внимание - коленный сустав В.Добров
14 Мышцы ног: выпады с гантелями В.Добров
15 Мышцы ног: подъемы на носки в наклоне В.Добров
16 Мышцы ног: подъемы на носки с грузом В.Добров
17 Мышцы ног: приседания с гантелями В.Добров
18 Мышцы ног: приседания на тренажере В.Добров
19 Мышцы ног: подъемы на носок одной ногой В.Добров
20 Мышцы ног: выпады с грифом на плечах В.Добров
21 Мышцы ног: подъем на мостик В.Добров
22 Мышцы ног: жим ногами В.Добров
23 Мышцы ног: внимание - бедренный сустав В.Добров
24 Мышцы ног: боковые махи из положения лежа на боку В.Добров
25 Мышцы ног: боковые махи на блоке В.Добров
26 Мышцы ног: боковые махи на тренажере В.Добров
27 Мышцы ног: махи назад на тренажере В.Добров
28 Мышцы ног: махи назад на блоке В.Добров
29 Мышцы ног: махи назад из положения полулежа В.Добров
30 Мышцы живота: правильная техника В.Добров
31 Мышцы живота: подъемы туловища из положения лежа В.Добров
32 Мышцы живота: подъемы туловища с закрепленными высоко ногами В.Добров
33 Мышцы живота: подъемы туловища с закрепленными низко ногами В.Добров
34 Мышцы живота: подъем согнутых коленей к голове (сворачивание) В.Добров
35 Мышцы живота: сворачивание туловища на блоке В.Добров
36 Мышцы живота: подъем ног из положения лежа на спине В.Добров
37 Мышцы живота: подъем коленей из виса В.Добров
38 Мышцы живота: подъем коленей с виса в упоре В.Добров
39 Мышцы живота: подъем из виса на римском стуле В.Добров
40 Мышцы живота: боковые наклоны с отягощением В.Добров
41 Мышцы живота: подъем из положения на боку В.Добров
42 Мышцы живота: скручивание корпуса на вращающейся подставке В.Добров
43 Мышцы живота: развороты туловища с отягощением В.Добров
44 Мышцы спины: разгибания туловища на тренажере В. Добров
45 Мышцы спины: поясничные прогибания В. Добров
46 Мышцы спины: тяга сумоиста В. Добров
47 Мышцы спины: тяга верхнего блока В. Добров
48 Мышцы спины: тяга нижнего блока В. Добров
49 Мышцы спины: тяга с прямыми ногами В. Добров
 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.