Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Продолжение истерики...)
Методика Похудения - Сборник статей по похудению
Автор: В.Добров   

Продолжение истерики...)

Здоровый образ жизни Вообще, здоровый образ жизни или ЗОЖ, это не набор физических упражнений и питание, как нам пытаются преподнести. Это более емкий термин включающий весь круг жизни и деятельности человека, а также его взаимодействие с окружающей средой (в том числе и социальной).
Невозможно быть насильником и убийцей, каждый день выходить на свой преступный промысел, и вести "здоровый образ жизни". Нельзя быть взбалмошной, истеричной дамой, и говорить: "Я веду здоровый образ жизни". Не получиться, быть приверженцем нетрадиционных отношений в сексе, и приверженцем ЗОЖ.
А вот быть ликвидатором АЭС "Фукусима"и вести здоровый образ жизни - возможно.
Ведь ЗОЖ, это не забота о конкретном индивидууме, это забота о человеке, как представителе человечества, а значит первостепенным является здоровье, как наследие для потомков.
Так кто по вашему больше заботится о потомстве?
Абсолютно здоровый, всесторонне развитый мужик "пыхтящий" над своим "другом" или получающий ударную долю радиации на ликвидации?

Здоровый образ жизни

И все же, то такое ЗОЖ? Как возникло такое понятие?
Все убыстряющиеся темпы развития человечества, изменили и увеличили нагрузки на человека. Механизмы адаптации заложенные Природой перестали поспевать за все убыстряющимся ритмом изменений. Речь не только о физической или физиологической адаптации, но и психологической, социальной, нравственной и т.д.
Не успевал Человек привыкнуть к одним условиям - определенному типу питания, физической нагрузки, социальному устройству, межличностных отношений и т.д., как новый виток развития ставил перед ним новые условия.
До начала 20 века, человечество еще справлялось с предъявленными вызовами. Промежутки в несколько поколений, не одновременная смена условий, еще давали возможность плыть по течению.
Но грянул 20 век...
Человек родившийся в начале века, привыкший видеть мощенные мостовые, изредко проезжающие пролетки с извозчиками, неспешную городскую жизнь... в 35 лет оказывался в шумном, насыщенном автомобильными гудками и звонками трамваев городе, а в 70 в переполненном вагоне метро несущимся под асфальтово-бетонном мегаполисом... Только за жизнь одного поколения окружающая среда изменилась несколько раз. То же и с питанием, и с общением, и с двигательной активностью, и социальным устройством и т.д.
Естественно, мы адаптировались и подстраивались под все изменения, иначе просто не выжили бы. Но это был сознательный, искусственный процесс. Все системы человека трещали от перенапряжения, и нас прорвало...
Сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, сахарный диабет, проявление наследственных заболеваний, новые виды вирусов, психологические и психические расстройства, социальные взрывы, войны, революции, экологические и техногенные катастрофы... наркомания...всего и не перечислишь.
Вот тут то и возникло понятие ЗОЖ - совокупности видов жизнедеятельности человека в единстве с условиями жизни, поддерживающая и укрепляющая его здоровье.
Времена, когда "здоровый образ жизни"рассматривался только с биомедицинской позиции давно прошли. Сегодня невозможно рассматривать этот аспект без внимания на ряд проблем, связанных с влиянием на здоровье и образ жизни культуры, социальной организации общества, личностного выбора. Без привлечения социологии, психологии, социальной антропологии и других наук, связанных с человековедением...
Работа же наших доморощенных специалистов по ЗОЖ больше похожа на работу ветеринара, консультирующего фермера, как быстрее и качественнее вырастить поголовье... вас кормят "сеном", "выгуливают" чтобы не заплыли жирком и пытаются доказать, что это здоровый образ жизни.
В научных публикациях посвященных этому вопросу, уже давно, термин "ЗОЖ" заменили на "качественная жизнь", т.е. важно не просто быть физически здоровым, а жить качественно - получать удовольствие от жизни, органично вписаться в современные условия жизни, доброжелательно относится к среде обитания (социальной в том числе).
Термин "качество" прочно вошел в лексикон западного общества в конце прошлого века. Мы еще продолжаем по старинке гнаться, на самом высоком уровне, за продолжительностью жизни, а на Западе уже давно на него не обращают внимания.
И ведь действительно... есть ли смысл доживать до 90лет, при этом последние тридцать из них сохраняя полурастительное существование. Или все-таки лучше прожить 75, но до последней минуты активно участвовать в жизни? Что лучше, 15 лет наслаждения полноценной жизнью или 30 лет в постели с сиделкой?
"Капиталисты" свой выбор сделали. И бросили все силы на достижение именно этого результата.

А как же обстоят дела у нас?
ЗОЖ и эволюционная методика похудения А у нас, как всегда - по "странному".
Раньше, когда мы "бодались" с Америкой по многим передовым направлениям развития науки и техники, нам приходилось "своим" лбом испытывать все тупиковые ответвления. И это понятно, первопроходцам всегда тяжело. Иногда приходится проделав большой путь, уткнувшись в тупик, возвращаться на исходную и начинать сначала.
Сегодня, уж так получилось, мы отстаем по большинству позиций на 20-25 лет.Казалось бы надо пользоваться ситуацией - учиться на ошибках других.Но мы с упертостью "овенов" повторяем их путь шаг в шаг.
Весь мир понял, что невозможно говорить о здоровом образе жизни, СТРАДАЯ от исключения из рациона любимых продуктов или ЗАСТАВЛЯЯ себя делать физические упражнения. Ведь мы хотим быть здоровыми, чтобы жить долго и счастливо, а не долго страдая жить...
Печальнее всего, что такой подход насаждается на государственном уровне (достаточно глянуть на наше ТВ). Никого не интересует ваше психологическое состояние, ваши проблемы, ваша самореализация. Важно лишь, чтобы вы были здоровы и подольше трудились на "благо" Отчизны - этакий подход рабовладельца к своим рабам.
Бывает смотришь очередное "оздоровительное" ТВ-шоу, сидит в студии веселая пышка и делится с дяденькой (или тетенькой) в белом халате:
- Вы знаете, я совсем не чувствую свой лишний вес. Мне так комфортно! Хи-хи.. Да и муж в восторге от моих форм... я обожаю своего мужа... хи-хи-хи..
- Сейчас мы проверим, все ли у вас хорошо. Дуньте вот в эту трубочку, плюньте в тот тазик, сковырните пупковый налет на анализ...
- Фууу... хи-хи... Тьфууу... хи-хи-хи... Я не могу добраться до пупка... хи-хи-хи
Через 38 секуннд:
- Нами наконец получены данные из лаборатории! Присядьте и не волнуйтесь!
- Хи-хи-хи...
- Если вы будете продолжать вести подобный образ жизни, то проживете не больше двух с половиной часов!
- Ик...ик... ик...
- Вы согласны начать здоровый образ жизни под присмотром наших специалистов?
- Да.
- Тогда встретимся через месяц.
Через месяц в той же студии, тот же врач в халате и уже похудевшая пациентка, на этот раз с грустным взглядом.
- Ну рассказывайте... Я вижу вы прекрасно выглядите! Как вы себя чувствуете, поделитесь с нашими телезрителями...
- (Монотонным голосом) Теперь я могу с двумя полными сумками, бегом подняться на 25-й этаж или перенести мешок цемента.
- Вы работаете на стройке?
- До последнего времени я работала на "шоу толстушек"...
- Ну не беда... зато теперь, вы можете устроиться на стройку. А как отнесся муж к вашему прекрасному преображению?
- Ушел из семьи...
- Значит не любил. Найдете нового. И все же... каковы ваши ощущения?
- Мне постоянно хочется есть...
- Вполне естественное желание здорового организма. Зато теперь вы проживете на несколько часов дольше! И в заключении, чтобы вы хотели пожелать нашим телезрительницам?
- (со слезами на глазах) Любимой работы и семейного счастья...
- Вот на этой оптимистической ноте мы и заканчиваем нашу передачу.Помните, здоровый образ жизни это залог долголетия...
Бурные аплодисменты родственников и знакомых членов съемочной группы сидящих в зале.
ЗАНАВЕС.
Без комментариев...

Сегодня здоровым образом жизни нашего народонаселения занимаются все кому не лень. Условно их можно подразделить на несколько категорий:

БАДы

1. Компании занимающиеся продажами "из рук в руки" "оздоровительных" не лекарственных препаратов - биологически активных добавок (БАД), чаев и прочей китайской флоры...

Вы никогда не задавались вопросом, почему всю эту "полезную" зелень продают не через торговую сеть, а методом "сетевого маркетинга"?
Если вы спросите, то вам ответят, что таким образом обеспечивается непосредственное общение с клиентом и возможность оказания консультативной помощи, а на деле это уход от налогообложения и сертификации.
Нет, если вы будете настаивать, вам предоставят копию какого-то сертификата на какой-то БАД выданный когда-то кем-то. Но во-первых, сертификата должно быть минимум два (на каждый вид продукции), выданы они должны быть государственными органами страны, где они распространяются, не позже года назад.
90% БАДов и чаев распространяемых через "сеть" не удовлетворяют этим требованиям. О них мы говорить не будем, потому что это неизвестно что сделанное неизвестно кем. Остановимся на 10% имеющих настоящие сертификаты, эти БАДы вы можете увидеть и в аптеках.
Если вы возьмете в руки эту красочную упаковку или поговорите с распространителем-консультантом, то вам будет поведана история о чудодейственном средстве работающем на "клеточном уровне", помогающем решить десяток проблем со здоровьем и абсолютно безвредным.
Вы думаете они врут?
Ни в коем случае, это чистая правда... Но какая правда...
Попросите предоставить сертификат на продукт и прочтите его. Стандартную формулу сертификата можно пропустить, но в середине текста вы прочтете приблизительно следующее: "Разрешается использование, как дополнительного источника витаминов ... (название витаминов)". Или "источника микроэлементов" и дальше перечень, или органических соединений... разницы нет.
Консультанты не врут, просто с таким же успехом можно расписать и простое яблоко, как источник кучи полезностей и средство от множества проблем. Но вы же не будете ради этого покупать сушенные яблоки, граммами в красивой упаковке, переплачивая реальную стоимость в десятки раз.
А вы знаете откуда идут корни "сетевого маркетинга"?
Не спрашивайте об этом распространителей, даже если это подготовленные консультанты (коих доли процента среди безработных и домохозяек занимающихся этим "бизнесом"), они расскажут зазубренную сказку о основателе фирмы "AMWAY", придумавшего это дело.
Проза же жизни такова, что структура сетевого маркетинга полностью копирует структуру работы мафии.
Вдумайтесь, наркотики распространяются точно так же, как и биодобавки. Та же распространенная сеть, та же многоуровневая структура. Продавец стоящий на нижней ступени иерархии знает только продавшего ему товар вышестоящего, и в свою очередь продает стоящему ниже его... и т.д, пока стоящий на самой нижней ступени не продаст его клиенту (в случае с наркотиками это уличные распространители).
Такая структура позволяет Главарю Мафии или Компании занимающейся продажами оставаться неподсудными при любых обстоятельствах. Отбывают сроки только нижние звенья.
Представьте, вы купили "чай для похудения" и распухли от него на 20кг. Естественно вы в гневе, и бежите в суд.
На кого вы сможете подать иск? На китайского производителя указанного на упаковке? Во-первых это скорее всего какой-то левый адрес или небольшое производство в полуподвальном помещении, готовое свернуться в любой момент. Во-вторых, он не подсуден российским законам. (Когда заводят дело на наркоторговцев не судят производителей из Афганистана).
По нашим законам ответственность несет компания занимающаяся реализацией.
Когда вы покупаете "чай" через аптеку, засудить компанию не предоставляет труда - у вас чек из аптеки, у аптеки договор с поставщиком. Шах и мат.
лохотронщики от похудения В случае сетевого маркетинга все обстоит по другому.Даже если вы сможете доказать, что покупали именно у этого распространителя, именно эту продукцию, дальше цепочка не приведет никуда.
Он сам является точно таким же покупателем, как и вы. Если вам повезет и вы прикупились у супер-мега платинового распространителя, т.е. берущего продукцию из первых рук, а не через цепочку продавцов. То и он является всего лишь покупателем с более крупной скидкой. Никаких документов или договора с компанией у него нет.
Компания просто сделает большие удивленные глаза и скажет :"Да вы что! Мы таких вообще не знаем, Мы и продукцией такой не занимаемся. Посмотрите наши документы, у нас кроме арендованного офиса ничего нет. Даже небольшой кладовки с продукцией". (Склады, как правило оформляются на частные лица и никакого отношения к компании не имеют).
Приблизительно то же говорит Шеф мафии, когда в его дом вваливается полиция с обыском.
И идет под суд мелкий распространитель...

Из всего вышесказанного может сложиться впечатление, что я против биологически активных добавок. Вовсе нет. Это, в большинстве случаев полезные (если нет противопоказаний) нелекарственные препараты. Просто надо понимать, что это не панацея от всех бед. Это профилактическое средство призванное восполнить недостаток органических и минеральных компонентов в пище современного человека.
И уж совсем смешно выглядят люди принимающие БАДы, но игнорирующие комплексные витамины. В чем чем, а в витаминах у нас всегда дефицит...
ПС. Хотел я еще написать о чаях "для похудения", "коррекции фигуры" и т.д. Но это настолько смешная тема, укладывающаяся в курс физики и химии 8-го класса, что рука не поднялась...
 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.