Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Черепашье мясо
Калорийность продуктов - Калорийность мяса (мясопродуктов) худеющим

Калорийность черепашьего мяса

Черепашье мясо калорийность Черепахи - одни из древнейших животных на нашей планете.

На сегодняшний день насчитывается свыше двухсот видов черепах. Обитают они в основном в умеренных и тропических поясах. Приспособлены к жизни как на суше, так и в воде.

Мясо черепах принято употреблять в пищу в жареном, вареном, сыром виде. Мясо консервируют, тушат. Однако вкуснейшим блюдом большинство считает черепаший суп. По вкусу смахивает на лягушачьи лапки, только намного нежнее.

В Европе мясо черепах является деликатесом, а в странах Азии, Африки и Америки это чуть ли не каждодневная еда.

Калорийность мяса черепахи - 89 ккал. В составе также оказались белки - 19,8 г., жиры - 0.5 г.

Учитывая то, что черепахи в пищу употребляют водоросли, в ней концентрируется много йода. Также в мясе есть кальций, магний, селен, цинк, железо, калий, натрий, фосфор. Витамины: A, E, B1, B2, B9, B6, K, PP.

Черепашье мясо питательное, полезное, оказывает помощь при анемии. Его также рекомендуют онкологическим больным.

Не стоит связываться с мясом черепахи всем тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этих животных.

 

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.