Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Баранье сердце
Калорийность продуктов - Калорийность мяса (мясопродуктов) худеющим

Калорийность бараньего сердца

Баранье сердце калорийность Баранье сердце обогащено микроэлементами, включая железо, отличается невысоким процентом жира и достаточным количеством белка, содержит определенную долю экстрактивных веществ и витаминов A, E, K, PP.

Сердце образуют жесткие и плотные мышечные ткани, в связи с чем для приготовления потребуется интенсивная тепловая и механическая обработка, тушение. Перед обработкой сердце нужно разрезать вдоль, очистить от пленок и выступающих кровеносных сосудов и тщательно промыть.

Калорийность бараньего сердца - 82 ккал. Также в составе есть белки - 13,5 г., жиры - 2,5 г.

Из сердца выходят прекрасные вторые блюда и подливы, а так же салаты. Оно замечательно сочетается с зеленью и овощами.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.