Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Мясо криля
Калорийность продуктов - Калорийность рыбы (морепродуктов) худеющим

Калорийность мяса криля

Мясо криля калорийность Криль - это общее название миниатюрных рачков, размер которых не превышает 65 мм. Криль начали добывать в промышленных масштабах, начиная с середины XX века.

В магазины мясо криля в львиной доле случаев поставляется консервированным, замороженным или свежим. Из его мяса получается готовить самые разные блюда: салаты, бутерброды, супы и закуски.

Криль не был замечен в накоплении вредных веществ, поэтому это экологически чистый продукт, который содержит немало полезных веществ. В нем есть минеральные вещества: железо, фосфор, калий, кальций, йод, магний, натрий. Кроме того, мясо криля диетическое, применяется в лечебном питании. Считается поставщиком жирных кислот Omega-3, витаминов группы B, A, D, аминокислот, легкоусвояемого белка. Употребление мясо криля - отличная профилактика отдельный болезней. К примеру, мочекаменная болезнь, ожирение, туберкулез, сахарный диабет и другие. Помогает восстанавливаться после тяжелых заболеваний, физической усталости.

Калорийность мяса криля - 97 ккал. В составе оказались белки - 17,5 г., углеводы - 2,8 г., жиры - 1,8 г.

Противопоказаний почти нет, кроме индивидуальной непереносимости этого продукта.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.