Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ

Калорийность и пищевая ценность ягод

Калорийность и пищевая ценность ягод Ягоды - один из полезнейших продуктов рациона человека.

Войдя в питательную базу древнейших прородителей человеческого рода и играя важнейшую роль в питании древних людей (собирателей), ягоды стали незаменимыми поставщиками полезных веществ для организма. А их широкая распространенность, практически на всех широтах, дала возможность поддерживать их значение и в новые времена.

В современном мире, где большая часть растительной продукции выращивается на искусственно возделываемых землях, лесные и дикие ягоды дают возможность получить по настоящему естественную, полезную пищу.

Пищевую ценность ягод трудно переоценить, они богаты биологически ценными, часто специфическими, веществами, витаминами и микроэлементами. Калорийность же ягод невысока.

Ягода - естественный, адаптированный человеческому организму, природный продукт, совмещающий в себе высочайшую биологическую ценность и низкую калорийность.

Фильтр по заголовку     Количество строк:  
Заголовок материала
1 Ацерола
2 Барбарис
3 Боярышник
4 Брусника
5 Бузина
6 Виноград
7 Голубика
8 Ежевика
9 Жимолость
10 Земляника
11 Ирга
12 Калина
13 Клубника
14 Клюква
15 Княженика
16 Крыжовник
17 Лимонник
18 Малина
19 Можжевельник
20 Морошка
21 Облепиха
22 Рябина
23 Смородина
24 Черника
25 Черноплодная рябина
26 Шефердия серебристая
27 Шиповник
 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.