Калорийность ассорти из капусты  романеско, брокколи и цветной

В современном мире свежие овощи стали доступны круглый год. Одной из компаний, предлагающих такую продукцию, является Бондюэль, а одним из имеющихся в ее ассортименте продуктов – ассорти из романеско, цветной капусты и брокколи. Такой продукт особенно придется по душе любителям капусты во всех ее проявлениях. Еще одним достоинством этих полуфабрикатов становится то, что в них сохраняется достаточно много полезных веществ. Подойдет ассорти и для тех, кто сидит на диете. Единственным исключением считается диета Аткинса, при которой подобные продукты противопоказаны.

Калорийность ассорти Бондюэль из брокколи, цветной капусты и романеско - всего 66 ккал. А показатели белков, жиров и углеводов представлены цифрами 1,8; 2,7 и 8,6 соответственно на 100 г продукта.

Как понятно из названия, в состав ассорти входит три вида капусты: цветная Романеско, брокколи и обычная цветная. Использоваться полуфабрикат может при приготовлении различных блюд как с дополнением других компонентов, так и отдельно от них.

Помимо этого, ассорти из трех видов капусты подойдет для перекусов, особенно полным женщинам. малая калорийность не даст поправиться, а большое количество растительных волокон создаст ощущение насыщения.