Эволюционная Методика Похудения
Эволюционная Методика Похудения (ЭМП) - избавление от лишнего веса на основе оздоровления организма. Нормализация обменных процессов посредством сбалансированного питания и посильных физических нагрузок. Без голода. Строго по рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ
Как похудела Мэрайя Кэри
Общая информация - Похудеть - понять и принять
Автор: М. Мишина   

Как похудела Mariah Carey

Она это смогла сделать! Мэрайя Кэри сегодня хвастает своей ошеломляющей фигурой, потеряв за  небольшой промежуток времени около 14 килограмм (30 фунтов).

После рождения близнецов в апреле прошлого года, 41-летняя звезда сильно поправилась. Появившиеся в прессе фотографии ужасно располневшей поп-исполнительницы вызвали бурю критики, как среди средств массовой информации, так и среди почитателей ее таланта. Мэрайя впала в депрессию. Только два чудных малыша, появившиеся друг за другом, девочка (Монро Кэннон ) и мальчик (Морокан Скот Кэннон), скрашивали ее невеселые будни.

потолстевшая после родов Мэрайя Кери

В то время, давая интервью каналу ABC News она жаловалась: "Публика сравнивает меня с тряпкой, видит во мне  надувную лодку, но это не моя вина. Я выносила две человеческие жизни и прилагаю максимум усилий к похудению. Что я могу еще сделать?"

толстая мэрайя кери

Видно злорадствующей публике было невдомек, что процесс похудения после родов вовсе не зависит от желания молодой мамы. Должно пройти, как минимум 3, а лучше 6 месяцев, пока организм придет в себя после родов и завершит гормональную перестройку.

Мэрайа все это прекрасно знала, не даром, после родов, ее отказались вести все ведущие диетологи, но давление было слишком жестоким.

Все изменилось в июле 2011 года, когда мисс Кэри познакомилась с диетой (системой) Дженни Крейг.

Система Дженни Крейг

Методика похудения Дженни Крейг не является ни новым словом в диетологии, ни имеет какой-либо теоретической базы, но зато предоставляет из себя удобную структуру для похудения занятых или ленивых людей. Главное ее преимущество в том, что человеку не надо задумываться о своем рационе питания, разыскивать нужные продукты и готовить их. Дженни все предоставляет сама.  Каждое блюдо строго регламентировано, подсчитано на соответствие калорий, питательных веществ и витаминно-минерального состава. С определенной периодичностью, от двух до четырех дней в неделю, еда доставляется на дом в специальных контейнерах.

Естественно, что перед тем как составить рацион питания, специалисты проверяют желающего похудеть, поэтому каждый получает строго индивидуальные посылки. В общий пакет услуг предоставляемых клиенту входит набор комплексных витаминов и возможность заранее заказывать любимые блюда, которые готовятся профессиональными поварами с учетом рекомендаций наблюдающего диетолога.

Конечно систему Дженни Крейга нельзя назвать методикой способной дать долговременный результат, хотя бы потому, что худеющие совершенно не имеют представления о правильном подходе к питанию и показанным им продуктам. Как только заканчивается срок контракта, человек опять остается один на один со своими проблемами.

Но для людей находящихся в безвыходном положении, или имеющих достаточно средств для оплаты подобного рода услуг долговременно, это определенный выход. К нему и прибегла  Мэрайя Кэри.

Мэрайя Кери и Дженни Крейг

Мэрайя Кери проповедует похудение

В течении 4-5 месяцев ей удалось сбросить 14 килограмм и предстать перед своими зрителями совершенно в другом виде. Успех был настолько оглушительным, что ей предложили стать лицом бренда Дженни Крейг.

Мэрайя Кери

животик Мэрайя Кери

ножка Мэрайя Кери

Мэрайя Кери

Мэрайя Кери

"Я горжусь теми изменениями, которых мне удалось достигнуть. Это была работа над собой, в первую очередь, для себя", - сказала Мэрайя. - "Я не могу технически помочь желающим похудеть, но как представитель творческой профессии, могу использовать свой голос для привлечения внимания общественности к серьезной проблеме".

"Две трети страны подвергает себя риску заболевания диабетом и болезнями сердца. Это происходит из-за отсутствия физической активности и нездорового режима питания", - продолжает мисс Кэри. - "Я это поняла на собственном опыте, когда была беременна близнецами. Почувствовала все на своем здоровье. Поэтому я чувствую в себе силы и желание участвовать в программах Дженни Крейг и Американской Сердечной Ассоциации, чтобы помочь американцам серьезнее относится к своему здоровью".

ПС. Мэрайя Кэри снялась в рекламном ролике, где поет свой хит 1991 года ( "Make It Happen"), в то время, как бывшие пациенты Дженни Крэйг объявляют свои результаты в похудении по ее программе.

 
Copyright © 2005-2015
Сайт посвящен проблемам похудения и здорового образа жизни. Все представленные материалы являются уникальными. Использование их без активной гиперссылки запрещено.